胶原蛋白多的食物能丰胸_胶原蛋白多的食物
2023-03-08 14:58:27   来源:互联网


【资料图】

1、如果想补充胶原蛋白,平时可以多吃猪皮或者其他动物的皮。这些皮肤应该富含优质胶原蛋白。

2、一些家禽的翅膀和爪子中含有大量的胶原蛋白,是补充胶原蛋白的很好的成分。

3、还有一些羊小腿、猪小腿、猪蹄、牛筋也富含优质蛋白质和胶原蛋白。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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